Peremajaan kulit muka di rumah

20 Mei 2025

Pertama sekali, wajah kita mesti dibersihkan daripada pendedahan alam sekitar. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan gel tonik, mencuci atau ... buka liang kami menggunakan mandi herba stim. Untuk melakukan ini, buatkan apa -apa herba yang ada: Chamomile, Melisa, Thyme, Coltsfoot, Dandelion dan lain -lain. Sepuluh hingga lima belas minit, tahan muka di atas stim. Ini akan membantu membuka liang -liang dan membersihkan wajah dari titik hitam di muka. Dengan cara ini, untuk menutup liang -liang dan kesegaran, merebus boleh dibekukan, dan kemudian mengelap wajah anda dengan kiub ini setiap pagi. Untuk melakukan ini, herba cincang dengan air mendidih, sejuk dan tuangkan ke dalam acuan ais.

Krim

Salap farmasi bukan sahaja boleh menggantikan krim muka, tetapi juga menjimatkan belanjawan keluarga. Salap, yang merupakan komposisi lemak jerung, yang membantu memadatkan dermis dan penjanaan semula sel -sel baru. Ia memberi kesan kepada kedutan yang mendalam dengan baik. Ia digunakan untuk kulit halus di sekeliling mata. Dia sempurna meraikan kedutan kecil, "beg" dan bulatan gelap. Salap berdasarkan zink adalah ubat semulajadi dengan pekali perlindungan yang tinggi terhadap sinar UV, dan mereka, seperti yang anda ketahui, adalah musuh pertama belia. Ia meningkatkan pengeluaran kolagen, dengan itu melambatkan proses pembentukan kedutan. Krim muka boleh dilakukan secara bebas. Berikut adalah krim yang saya gunakan: tentera semangat dari tiga lemon, tuangkan segelas air mendidih dan mendesak malam. Selepas menapis infusi dan campurkan dengan sudu madu, sudu minyak zaitun. Saya meninggalkan komposisi yang dihasilkan selama beberapa jam. Saya selesai memasak dengan pencampuran infusi dengan dua sudu krim dan dua sudu penyerapan alkohol kelopak merah jambu. Untuk aroma, anda boleh menambah setetes minyak pati kegemaran anda - sitrus, jarum dan lain -lain. Saya menyimpan krim rumah dalam balang tidak lebih dari dua minggu.

Kesan "Manual" pada kulit

Selepas pembersihan dan pemakanan kulit, adalah baik untuk melakukan urut kawasan masalah. Urut kulit di sekeliling mata dalam gerakan bulat mengikut arah jam. Kawasan tulang pipi dan pipi dengan urutan pergerakan ringan dan licin dari bibir ke kuil. Senyum, gulung beberapa muka di cermin - semua ini juga urut kulit kita. Bagi mereka yang benar -benar suka peremajaan buatan rumah, saya menasihatkan anda untuk mengkaji akupresur wajah Shiasu. Teknologi ini agak rumit, tetapi sangat berkesan! Gimnastik muka harus setiap hari. Cara yang paling mudah dilakukan pada waktu pagi dan petang ketika memohon krim. Saya sedikit menepuk kulit saya dengan jari saya. Pengambilan "pendedahan terbalik" membantu dengan baik. Meletakkan jari -jari kedua -dua tangan ke dahi saya, saya dengan mudah menarik kulit, dan kening pada masa itu "menurunkan". Jika anda mengalihkan jari anda di atas kening, anda boleh membuat kesan yang bertentangan. Saya menarik kulit saya dengan jari saya, dan saya menaikkan kening saya sebaliknya. Urut akan membantu bukan sahaja meremajakan kulit, tetapi juga menghilangkan kedutan.

Kesabaran dan kerja akan menasihati semua kedutan!

Hasil peremajaan sebenar hanya dapat dicapai oleh kerja harian dan usaha yang berterusan. Kerutan tidak akan marah dalam satu sesi mengelupas, kulit tidak akan menjadi elastik, menggunakan krim sekali seminggu. Dan satu, walaupun setengah jam, urut tidak akan menarik kulit layu. Gadis -gadis sayang saya, ingatlah bahawa dalam perjuangan untuk belia - perkara utama adalah keteraturan. Dapatkan diri anda peraturan, lap wajah anda dengan kiub ais herba setiap pagi, selepas seminggu anda akan melihat hasil yang hebat. Topeng buatan sendiri akan menunjukkan kesannya selepas lima hingga enam aplikasi. Dan senyuman harian adalah gimnastik yang tidak sama! Sayangi diri anda dan kulit anda!

Sisi positif

Kelebihan peremajaan rumah jelas:

Produk penjagaan kulit seperti mengelupas dan topeng disediakan secara bebas daripada komponen yang tersedia.
Rumah yang disediakan kosmetik adalah semula jadi. Mereka tidak mengandungi bahan pengawet dan bahan lain yang terdapat dalam kosmetik yang dibeli.
Do -it -Kosmetik anda jauh lebih murah daripada yang dibuat di kilang.
Topeng buatan sendiri dan scrub dalam apa jua keadaan lebih berkesan daripada kosmetik yang paling mahal.

Peringkat

Pertama sekali, anda perlu menjaga pengambilan air tulen yang tidak mencukupi. Jumlah air mabuk harus sekurang-kurangnya 1.5-2 liter sehari. Anda boleh menggantikan sejumlah cecair yang diminum dengan teh hijau tanpa gula.
Kedua, perlu menimbang semula diet anda. Makanan harus betul dan seimbang. Vitamin, antioksidan, pektin dan serat harus hadir dalam makanan.
Dan akhirnya, pastikan untuk memasukkan resipi rakyat dalam program Peremajaan Wajah di rumah.
Ketiadaan tekanan adalah penting untuk peremajaan.
Udara segar akan memainkan peranan yang besar dan mandi solar, terima kasih yang mana badan akan menerima vitamin D.

Pemulihan rakyat

Tumbuhan ubat dan produk semulajadi telah digunakan sejak zaman dahulu lagi bukan sahaja untuk rawatan penyakit, tetapi juga untuk penyediaan agen anti -penagih. Manfaat produk penjagaan semulajadi bukan sahaja untuk kulit, tetapi juga dengan rambut boleh dibincangkan selama berjam -jam. Peremajaan kulit muka di rumah dengan ubat -ubatan rakyat baru -baru ini mendapat populariti yang besar pada wanita. Dari tumbuh -tumbuhan, anda boleh menyediakan losyen, balm, topeng, dll.

Kemudahan pembersihan

Untuk membersihkan kulit muka, anda juga boleh menggunakan resipi rakyat:

Untuk mengeluarkan solek dari muka, adalah perlu untuk melembabkan pad kapas dengan air panas, gunakan minyak sayuran (masing -masing kepada jenis kulit) dan melegakan kosmetik hiasan dalam gerakan bulat atau hanya membersihkan kulit. Apabila pad kapas menjadi kotor, ia mesti diganti.
Campuran seterusnya sesuai untuk pembersihan yang lebih mendalam. Campurkan kastor dan minyak zaitun pada satu sudu teh dan sapukan pada muka yang dikupas. Kemudian lakukan urut muka ringan dan biarkan pada kulit tanpa mencuci. Selepas beberapa lama, kami mengeluarkan gerakan bulat pad kapas yang direndam dalam air panas, sisa -sisa minyak dari muka.
Krim masam atau krim sangat baik untuk mengeluarkan solek. Sangat baik untuk menggunakan produk ini untuk membersihkan kulit pada musim sejuk dan kulit kering.
Pada musim panas, anda boleh menggunakan minyak badam, yang sesuai untuk kulit di sekeliling mata dan mempunyai kesan perlindungan dari radiasi ultraviolet.
Untuk mengeluarkan kosmetik kalis air bukan sahaja dari muka, tetapi dari mata anda boleh menggunakan minyak zaitun.
Campurkan 2 sudu besar. L. Yogurt, satu sudu teh badam cincang dan satu kiwi. Masukkan madu dan minyak badam untuk 1 sudu besar ke campuran. L. Campurkan semuanya dengan teliti.
Campurkan dengan satu kuning segelas krim lemak, tambah tiga sudu jus lemon dan satu sudu cognac. Campuran boleh digunakan untuk membersihkan kulit normal atau kering.
Jika kulit berminyak dan terdedah kepada jerawat, maka campuran oat oat yang dicincang ke dalam serbuk dan teh hijau sesuai untuk pembersihan. Campurkan komponen dan gilir dalam penggiling kopi. Tuangkan ke dalam tangan campuran yang sedikit hancur, tambah air dan basuh solek dengan pergerakan urut.

Resipi untuk Memasak Krim

Dari krim

Untuk menyediakan krim, anda memerlukan:

Krim - 100 g
Kuning telur - 1
Jus Lemon - Separuh sudu teh
Sayang - 1 sudu teh
Cognac - 2 sudu teh

Campurkan semua komponen sehingga jisim homogen terbentuk. Sapukan krim di muka, seperti topeng selama 20 minit. Bilas sisa -sisa krim dengan air suam. Selepas memohon krim, kesannya dapat dilihat dengan serta -merta. Kulit diratakan, menjadi elastik dan licin. Krim yang tidak digunakan boleh disimpan di dalam peti sejuk dalam bekas kaca tertutup.

Dari oat

Alat ini berkesan dengan kehadiran kedutan muka.

Kaedah penyediaan:

Serpihan oat - jumlah sewenang -wenang
Gliserin - 1 sudu teh
Telur kuning telur - 1 pc.
Campara - 1 sudu teh

Campurkan oat dengan bahan -bahan lain. Ia perlu menggunakan krim hanya ke tempat -tempat di mana kedutan muka jelas dinyatakan. Tempoh kesan krim adalah satu jam. Selepas masa ini, krim perlu dibasuh dengan air suam. Alat ini mempunyai keupayaan menembusi yang tinggi. Apabila menggunakan produk di kawasan lain orang itu, terdapat risiko melanggar kolagen secara semula jadi. Krim tidak tertakluk kepada penyimpanan!

Krim meremajakan

Kompaun:

Wax Bee - 2 sudu besar.
Air merah jambu - 1 sudu teh
Sayang - 1 sudu teh
Minyak kelapa - 1 sudu teh
Minyak Almond - 1 sudu besar.
Shi atau Karita Oil - 1 sudu besar.
Minyak pati yang sesuai untuk jenis kulit tertentu - 4 atau 5 tetes.

Kaedah penyediaan:

Cairkan dalam mandi air lilin lebah. Secara berasingan campurkan air merah jambu dan madu dan panas panas. Masukkan minyak shi ke lilin dan campurkan dan tambahkan kelapa dan minyak badam di sana. Masukkan campuran air merah jambu dan madu ke jisim yang dihasilkan. Berikan krim homogen dengan corolla dan keluarkan dari panas. Tambah minyak penting yang sesuai untuk jenis kulit ini ke krim yang dihasilkan.

Jika kulit normal, maka oren, lemon, minyak lavender sesuai.
Dengan kulit berminyak - lavender atau minyak lemon.
Jika kulit kering, ia memerlukan tepi muka, merah jambu atau lavender.
Di hadapan kulit campuran - pudina kecil, lemon, neroli.

Krim rumput

Krim ini mempunyai kesan berkhasiat dan anti -penagih yang sangat baik. Tudung minyak disediakan: Teh hijau, yarrow, wort dan pudina St. John, diambil bersama satu sudu, perlu mencurahkan setengah segelas minyak zaitun yang hangat. Berikan campuran selama tujuh hari, kemudian ketegangan. Dalam mandi air, cairkan lilin lebah dengan satu sudu teh resin pain. Masukkan 2 sudu ekstrak minyak dari herba dan air merah jambu ke campuran, serta 2 tetes penyelesaian minyak vitamin A, E dan D. Campurkan segala -galanya dengan baik dan keluarkan dari panas.

Peremajaan muka di rumah menggunakan latihan dan urut

Urut kulit dapat memberikan keanjalan dan keanjalan. Prosedur ini menguatkan otot, menormalkan proses metabolik dan meningkatkan peredaran darah.

Urut muka klasik dijalankan menggunakan minyak atau krim.
Talc lebih sesuai untuk urutan plastik.
Urut tombak adalah yang paling berkesan dari semua, yang dapat mengurangkan manifestasi perubahan kulit yang berkaitan dengan usia yang disebutkan.

Di rumah untuk meremajakan muka, adalah mungkin untuk melakukan hanya urut klasik, unsur -unsur utama yang: menggosok, getaran, serta mengusap. Mereka mula mengurut dari dahi, sementara trajektori jari adalah bulat. Adalah penting semasa prosedur untuk menjalankan semua pergerakan di sepanjang garis urut.

Contraindications

Kehadiran unsur -unsur keradangan pada kulit.
Kulit terbakar.
Banyak rambut di muka.

Prosedur urut muka

Sebelum urut, kulit harus bersih. Serum atau krim pelembab dengan kesan regenerasi digunakan pada kulit. Semua pergerakan mesti dilakukan dengan tangan yang santai, tidak boleh ditekan pada kulit dan disapu. Secara beransur -ansur, pergerakan harus menjadi lebih aktif, anda boleh menggunakan pats cahaya, yang akan membolehkan kulit memanaskan badan.

Menggalakkan dan getaran dari tengah dahi ke arah kuil -kuil.
Menghilangkan kelopak mata yang lebih rendah dari sudut luar ke dalaman, ketika beralih ke bahagian atas - sebaliknya.
Dari sudut mulut ke arah tengah telinga.
Dari pusat dagu, memegang rahang bawah ke telinga.
Dari tengah bibir atas ke sayap hidung dan telinga.
Dari kening ke arah kulit kepala.
Dari sayap hidung ke arah kuil -kuil.
Dari tengah hidung ke sisi hujung kening.

Untuk menghilangkan dagu dan kedutan kedua, pergerakan semasa urut mesti mengetuk dan mempunyai tempat di alam. Kawasan masalah harus dibasuh terlebih dahulu. Untuk mengeluarkan dagu kedua, teknik urut yang lebih tegar (penyalaan, menepuk, menggosok dengan tuala dengan tuala dengan tuala yang dibasahkan dalam air garam digunakan).

Teknik urut menggunakan tuala

Basuh tuala dalam air garam, peras dan belok dengan abah -abah.
Setelah menangkap tuala di hujungnya, meregangkannya di bawah dagu, tariknya, seolah -olah mengikat rahang.
Pegang tuala dalam kedudukan ini selama beberapa saat, dan kemudian melemahkan.

Ulangi prosedur dari 7 hingga 10 kali. Jika prosedur dijalankan setiap hari, maka dalam beberapa minggu, anda dapat melihat hasilnya.

Mengelupas muka

Tumpukan adalah penyingkiran sel -sel kulit mati dengan pengelupasan. Oleh kerana kitaran hidup sel kulit adalah 28 hari, adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur sebulan sekali. Sekiranya ia tidak dilakukan sama sekali, maka terdapat risiko penyumbatan liang -liang dan melambatkan proses penyampaian nutrien ke sel -sel kulit. Apa yang mengupas untuk memilih membuat keputusan sendiri - terdapat banyak cara. Saya lebih suka menggunakan Currant, dan terima kasih kepada artikel yang sama dengan perbincangan. Saya hanya memetik: "Currant merah diperolehi dengan sempurna dengan mengupas sama dengan asid asid alphajid kosmetik (ANA). "

Meningkatkan peredaran mikro kulit

Sejumlah faktor perubahan yang berkaitan dengan umur, seperti kulit, kelembapan kulit, kedutan, kehadiran kepelbagaian, ubah bentuk muka graviti, bergantung kepada keadaan saluran mikro. Pengalaman saya: Walaupun di dalam meja ia hadir setiap hari, sekarang saya menggunakannya kurang kerap, kira-kira 2-3 kali seminggu, seperti topeng. Jika kulit anda melihat krim dengan baik, ia boleh digunakan setiap hari di mata, di muka, pada waktu pagi dan petang sebagai sebahagian daripada kursus yang intensif.

Urut Muka untuk Peremajaan Kulit

Jenis urut kegemaran saya adalah urutan muka dengan sudu dan urutan muka vakum. Biasanya saya melakukannya selepas gimnastik untuk berehat secara serentak otot selepas beban. YouTube mempunyai banyak video mengenai topik ini. Urut vakum terbaik dilakukan dengan kursus 10 prosedur setiap hari - tetapi dengan berhati -hati, lebih baik untuk mengkaji peralatan terlebih dahulu. Urut dengan sudu boleh dilakukan setiap hari. Saya memberi setiap zon satu minit, saya membuat dua lingkaran. Jumlah ternyata 12 minit, yang cukup cukup. Saya membuatnya pada minyak dan topeng berminyak, kerana kulit saya kering. Saya lakukan semasa edusi A+, atau dalam minyak kelapa penapisan sejuk (kulit saya sangat baik kepadanya). Sekiranya kulit berminyak, gunakan talc - tetapi tidak ada prosedur urut pada kulit kering - anda hanya akan meregangkannya.